齋藤式コーチングメソッド～世界基準のバドミントンを目指して～【富岡第一中学校／猪苗代中学校バドミントン部 顧問 齋藤 亘】
「齋藤式コーチングメソッド」とは？
【指導実績】
2011年夏には「猪苗代中」として全国中学バドミントン大会（全中）に出場し、６種目中５種目で優勝
男子団体 優勝 ７回（H22～25 H29～R元）
女子団体 優勝 ９回（H21 H23～26 H28～R元）
男子シングルス 優勝 ７回、ダブルス 優勝 ５回
女子シングルス 優勝 ６回、ダブルス 優勝 ６回
全日本中学生バドミントン選手権大会優勝 ８回
実績をご覧いただければわかる通り、齋藤先生は、これまで何度もチームを優勝へと導きました。
今では、齋藤先生の優れた指導手腕を学ぶため、全国からたくさんの指導者が、彼のもとへ見学に訪れます。
いたって普通のレベルの選手たちと、厳しい練習環境。もかかわらず、全国大会で勝ち続けられるチームに育てあげています。
では、そんな環境でどのように指導し、選手を上達させているのか？
この指導法を実践すれば…
世界基準のバドミントンスキル・マインドが身に付き、勝ち続けるチーム・プレイヤーになることも夢ではありません
世厳しい練習環境・短い練習時間でも、効率的かつ最短で強いチーム・プレイヤーを目指せます
選手の能力を最大限引き出し、「練習したい！」と生徒のやる気を引き出せる活気のあるチーム作りができます
「齋藤式コーチングメソッド」3つのメリット
【収録内容】
■13年間で培ったきた世界基準の指導論
・桃田選手を育て上げ、世界で勝ち続けられるメンタルトレーニング方法とは？
・代々受け継がれるAll For Badminton（すべてはバドミントンのために）の精神とは？
・「○○を宣言する」強豪校に共通する"目標達成のコツ"
・生徒のモチベーションを爆上げできる"3つの合言葉"
■ウォーミングアップ編
・練習時間の20％を占める“齋藤式ウォーミングアップ法”
ここでは、シングルスに必要な体力・技術・動きを身に付けるための練習を紹介しています。
練習をより効果的に行うためのポイントや選手のモチベーションアップに繋がる工夫も随所に収録。
猪苗代中で行われているシングルス強化ドリルをぜひご覧ください。
【収録内容】
■世界基準のディフェンス力が身に付く！勝つために必要な“2つの○○力”とは？
■13年間で培ってきたノウハウが詰まった“15種類のシングルスノック練習”
■桃田選手が世界王者になる礎を築いた“20種類のシングルス対人練習”
①：素早いフットワークとそれを持続する持久力の育成（11種類）
3巻目はダブルスの指導に特化した内容を収録。
ダブルス特有の動きや、前衛後衛の連携を高めるメニューを紹介しています。
コートをうまく活用し、効率的にダブルスの力を高める練習法は、練習場所や時間に制限が多いチームでも活用可能です。
【収録内容】
■厳しい試合で効果を実感！？ダブルスノック練習（10種類）
■強豪校では当たり前？齋藤式ダブルス対人練習
①守りからラリーを作るラリーコントロール力の育成（9種類）
A.ドライブ、ショートドライブの基礎練習
＊ネット下でのドライブ練習／ショートドライブローテーション
最後に
今回のDVDは、これまで13年間にわたり蓄積してきたノウハウによって、史上初の6冠を達成するまでに至った全てを一切の出し惜しみなくあなたに伝え、習得してもらうためのDVDです。
たとえあなたが、現在知識０・スキル０であってもプレイヤーとして必要なマインド面の指導法、さらにどこにでもある普通の練習にもかかわらず、選手を伸ばすことができるトレーニング法をも使って強制的に一定のレベルに引き上げるDVDなのです。
世界基準のメンタル・トレーニング方法を得られて、“勝ち続けられるプレイヤーに”
生徒に尊敬され、かつ生徒のモチベーションが劇的に向上して、活気のあるチームに
今回ご紹介するDVDをみることで、あなたはこの2つのメリットを受け取れます。
・試合で勝つ続けられるマインドが身に付き、選手のモチベーションがぐんぐんと向上します
・バドミントンに必要な体力・筋力が効率的にかつ短時間で鍛えられます
・世界基準のディフェンス力が身に付き、負けないバドミントンを実践できます
・11種類もの対人練習で全国レベルの素早いフットワークと持久力が身に付きます
・齋藤式ダブルス練習法で世界基準のコンビネーション力が身に付きます
・試合で相手に打ち負けないラリー力が鍛えられ、守りからラリーを作る“ラリーコントロール力”が育まれます
・連携力が鍛えられ、ペアの特性を活かした“コンビネーション力”が身に付きます
・ワイパープッシュ練習でネット際のプッシュショットのテクニックが向上します
・ネット下でのドライブ練習で上に浮かないドライブショットが身に付きます
・ラリーに押し負けない強いスマッシュが打てるプレイヤーになれます
これらのトレーニングを実践して、身に付ければ、
桃田選手のように世界基準のプレイヤーになれる可能性も
強豪校に勝てるようになり、勝利の喜びを味わうことができる
そんな未来が見えてきます。
