弓道指導法の秘密～ポテンシャルを最大化して20射連続的中者が続出する方法～ 足利大学付属高等学校 宮澤章啓 指導・監修
初心者からベテランまで誰もができる再現性の高い上達ノウハウ
体格や才能がないから上達しないかもしれない
正しいフォームが身につかず、安定しない
部員のモチベーション維持に頭を抱えている
一人一人に合った接し方や指導法がわからない
どうしても早気になってしまう…
効果的な練習計画を立てるのが難しい
練習では上手くいくが、本番で実力が発揮できない
ひとつでも当てはまるのであれば、あなたの弓道上達法は間違っています。
もしくは効果的で正しい上達法を知らないのでしょう・・・
この宮澤先生が教える弓道上達法では、最短最速で20射連続的中者を育てるために取り組んでいる・・・
「効率的な練習計画作成方法」
「目標に辿り着くための課題設定・管理方法」
「正しい手の内の整え方」
「力の入れ方とコントロール方法」
など、これ以外にもチーム全員がポテンシャルを解放し、メンタルから技術まで一流の選手にレベルアップする「全て」を解説しています。
もちろんこれには『根性論』『センス』『体格』は必要ありません。
宮澤先生が、才能も性格もそれぞれ違う生徒を過去何人も見てきた中で、それでも部員の9割以上が20射連続的中者に育ってきた上達法です。
確かに100射連続的中を目指すなら体格やセンス、異常な練習量などが必要になってくるでしょう。
しかし20射連続的中であれば、ほとんどの生徒はこの練習法で上達可能です。
バイブル的な存在となる究極の弓道上達法
宮澤先生は指導者として足利大学附属高等学校弓道部を全国大会常連校にしただけでなく、筑波大学在籍中は弓道を科学的に分析する研究を行っていました。
なのでその指導過程から「選手のモチベーション管理」「効果的な練習計画」だけでなく、「科学的に正しい力のコントロール」を導き出しています。
なので非常に合理的かつ再現性の高い上達法なんです。
感情的な指導、とにかく根性でやらせる指導、才能に頼らせた指導は行いません。
生徒のモチベーションに関しても、「これをしておくことで、生徒はこのように考える、このような接し方であれば、こういう性格の生徒はこう感じる」と冷静に分析されています。
だからこそ、部員の少数ではなく9割以上がポテンシャルを発揮し20射連続的中者に上達することができるんです。
そのため…
『全くの弓道未経験者』から『上達に限界を感じているが大会で結果が出ない選手』まで具体的な上達法だけでなく、潜在能力を存分に発揮することができる内容になっています。
全国で通用するレベルまで上達したい
無駄が一切ない効果的な練習をしたい
部内全体が高いモチベーションを持つ状態にしたい
もう上達法や指導法で悩みたくない
そして、チーム全員と最高の勝利を味わいたい！ と考えているあなたにとって、この宮澤先生の究極の弓道上達法はまさにバイブル的な存在となるでしょう。
この上達法の内容を一部をご紹介！
・生徒が弓道に没頭し、ここならできる！と感じる環境とは？
・生徒の不安や迷いを払拭するために指導者が絶対にやるべきこととは？
・生徒同士が勝手に互いを高めあうようになる！最初に浸透させる2つの心構えとは？
・明確な目標設定！一流ビジネスマンのごとくPDCAを回し生徒が効率よく成長できる計画管理とは？
・全員に同じ接し方はダメ！個々の性格やスタイルに合わせて最高のパフォーマンスを引き出せる3つの接し方とは？
・部員の9割が20射連続的中できるようになってしまった3つの段階とは？
・修正と改善！20射連続的中者になるために必ずやり続ける課題設定
・本番が最高潮！大会で選手が必ずピークで挑むために大会前にやる驚愕の練習とは？
・自身のピークを把握し、大会当日で狙って最高地点に整えるために行うある習慣とは？
・やらなければ大惨事に！必ず抑えておくべき弦の管理方法
・少しの誤差が命取りに！必ず一定にしなければならない弓の「ある部分」とは？
・秘中の秘術！日置流印西派の手の内「もみじ重ね」とは？
・もみじ重ねにおける最も大切な握りの太さとは？誰でも再現可能できる簡単ステップで解説！
・これで間違えない！手と弓を当てる場所を図解で超具体的に解説！
・もみじ重ねを正面打ち起しに整える方法！
・弓道でマメはできるのか？！もしできてしまったら？すでにマメがある場合はどうすればいいのか？
・弓の強弱を完全なる支配下に！正しい妻手の手の内の作り方とは？
・理想的なかけ解きのために必要なギリ粉の量とは？
・究極の5秒間！会を構成する3つの要素とは？
・実はほとんどの選手が的を狙えていない！「狙い」と「狙う」の違いとは？
・力の割合を把握し、きれいな離れを再現する技法「弓手で誘う」とは？
・角見を効かす！矢が逸れてしまう理由とそれを利用し狙いをつける方法とは？
・引き始めから全力で力を入れてはいけない?必要な時に必要な力を入れる「応分の力」とは？
・できなければ部の崩壊！？男女の指導の違いとは？
・当日に実力を発揮できなければ意味がない！試合当日における監督の関わり方とは？
・全員が監督！選手同士の指導を行わせ最強の成長環境を作るには？
・射場での具体的な練習メニューと矢数を大公開！！
・選手が最も実力を発揮できる道具の選び方とは？
・的中率が〇〇％になるまでは指導者の責任！？適切な弓替えのタイミングとは？
・技術だけじゃない！選手のマインドを支える張り紙の使い方
・実際の練習風景を大公開！！
もしかしたら、メニューの多さにビックリしているかも知れません。 情報量の多さに不安に思ってる方もいらっしゃるでしょう。
大丈夫です。
宮澤先生が図解や実演、ホワイトボードを使い分かりやすく説明しているので、スッと頭に入ってくる内容になっています。
手の内・会・離れなど技術のパートは、初心者でもやり方が分かるくらい丁寧に説明されているので、すぐに実践できて大きな効果を実感いただけると思います。
そして何より、チーム全体が成長することを実感いただけるでしょう。
弓道を取り巻く環境作りや、人間関係、メンタルやモチベーションについてここまで語れるのは、宮澤先生の指導経験があってこそです。
そしてそれを誰でも実践可能なところまで落とし込んでいるのが、この教材の凄いところでしょう。
最後に
再現性が高い情報なので、誰でも簡単にレベルアップすることが期待できる
潜在能力を解放し調子をコントロールできるので、大会で最高のパフォーマンスを発揮できる
正しい道具の選び方や練習の立て方を知れるので、無駄のなく一直線に上を目指せる
成長が加速する環境を作れるようになるので、チームで勝利の喜びと達成感を味わえる
センスや才能が必要ない論理的な上達法なので、自己嫌悪に陥らず成長できる
これは、この上達法を実践することで得られるメリットの一部です。
現在弓道で伸び悩んでいる全ての方に届けたい教材です。
体格、経験、センス、全て関係なく効果の見込める上達法です。
弓道における全ての悩みを解き放ち、心から弓道を楽しみ、成長と勝利の喜びを味わってください。
あなたが本気で実践すれば、この教材はまさにあなたの弓道人生における最強のバイブルになるでしょう。
