剣道技術革新プログラム～"気剣体一致" を極める方法～全日本選抜八段優勝大会制覇／世界選手権日本代表監督 範士八段 東良美 指導・監修
多くの剣道実践者が直面する共通の課題
試合や昇段審査で緊張してしまい、普段の実力を発揮できない…
正しい足さばきが身につかず、バランスを崩してしまう…
速い動きの中で、正確な打突部位を捉えることができない…
一定のレベルに達した後、明らかに実力が伸び悩んでいる…
応じ技の技術が身につかず、常に正面からの打ち合いになってしまう…
相手の動きに機敏に反応しようとして、かえって自分の姿勢が崩れる…
一本を取ろうと急ぐあまり、足の運びが乱れ、有効打突を逃してしまう…
あなたが抱える悩みは、実は多くの剣道実践者が直面する共通の課題でもあります。
実は、これらの課題の背後には、「ある共通の要因」が潜んでいます。
そのため、どれだけ稽古を積んでも、剣道の技術が思うように向上しないという状況に陥ってしまうのです。
東良美師範が40年以上の修練で見出した剣道上達の核心
あなたの剣道が上達しない最大の要因は、「基礎・基本」を正しく理解し、実践できていないことです。
東良美師範は、40年以上にわたる不断の研鑽と、数千人を超える指導経験を通じて、ついに剣道上達の真の秘訣を見出しました。
その核心となる「気・剣・体」の極意とは…
技術だけでなく、気迫を持って攻めることで、相手の心を圧倒し、勝機を掴みます。
東師範は「攻めて勝つ」ことの重要性を説き、この精神面の鍛錬が真の剣道者への道を開くと教えています。
「冴え」のある打ちを追求し、単に当てるだけでなく、質の高い打突を目指します。
特に左手と左足を効かせる「手の内」の重要性 を強調し、全身の力を一点に集中させる技を習得することで、力強くしなやかな剣さばきが可能になるでしょう。
壁に向かって姿勢を正し、目付けを全体に向けることで、強靭な身体と鋭い観察力を養います。また、適切な間合いと正確な足さばき を身につけることで、効果的な攻防が可能になるでしょう。
この「気・剣・体」の三要素を基本の中で正しく理解し実践することで、東良美師範は多くの門下生の剣道を劇的に変容させてきました。
あなたも東良美師範の教えを学ぶことで、基本の重要性を再認識し、心技体の調和した剣道を実現できるようになります。
そして、単なる力技から脱却し、しなやかで力強い技を身につけられるでしょう。
さらに、これらの基本に立ち返ることで、剣道の新たな魅力を発見し、生涯を通じて実践し続けたいと思えるようになるはずです。
最後に
正しい基本と稽古法が身につき、日々の稽古に自信を持って取り組めるようになる
力任せの剣道から脱却し、しなやかで力強い技を身につけられる
冴えのある打ち込みが身につき、有効打突を決められる確率が格段に上がる
左手と左足を効かせることで、全身の力を一点に集中させた打突ができるようになる
気迫と攻めの姿勢が身につき、精神面でも相手を圧倒できるようになる
正しい姿勢と目付け、適切な間合いと足さばきを習得し、効果的な攻防ができるようになる
剣道の本質を理解することで、生涯にわたって剣道を楽しめるようになる
あなたが東良美流「気・剣・体」の３つの極意を学ぶことで、これだけ多くのメリットが得られます。
東良美師範は、40年以上にわたる研鑽と指導経験を通じて、剣道の技術だけでなく、その精神性をも深く理解し、伝え続けてきた稀有な存在です。
さらに、より多くの剣道実践者たちに、剣道の本質を理解し、生涯にわたって楽しんでもらいたいという信念のもと活動し続けてきました。
今回のオンライン動画（DVD）には、その重要なエッセンスをすべて凝縮した内容となっています。
基本に立ち返り、東良美師範の気・剣・体の極意を学ぶことで、あなたの剣道は確実に新たな高みへと到達するでしょう。
